Tudtad, hogy a testbeszéd alapvető része a meggyőzésnek a hétköznapokban? Nem csak a testtartás számít, de a hangszíned vagy a kéztartásod is... 

Nézzünk meg 1-2 trükköt, amit ha alkalmazol a való életben, sikeresebb lehetsz!

Húzd ki magad

Sokat számít a testtartás, nem csak azoknak akik ismernek téged, hanem saját magadnak is! Például mielőtt telefonon felhívsz valakit: Ha csak görnyedve ülsz, nem leszel elég magabiztos ahhoz, hogy meggyőzd a mondandódról... Állj fel, és húzd ki magad! Lélegezz nagyokat, mosolyogj, és tárcsázz! Ha elhiteted magaddal, hogy magabiztos vagy, sokkal jobban fog menni  az a hívás is... 

Állj stabilan

Ez minden esetben igaz! Akár előadsz, vagy éppen csak szimplán beszélgetsz valakivel az utcán. Ha izegsz-mozogsz egész végig, lépkedsz jobbra balra, vagy vakarózol - nem tűnsz túl magabiztosnak! Ellenben ha stabilan állsz a két lábadon, és (nem tulzóan) gesztikulálsz, kifejezően beszélsz és jól artikulálsz, akkor a közönséged figyelni fog rád, és arra amit mondasz! Ellenkező esetben hamar elveszted őket, és a figyelmük már rég máshol jár.

Figyelj a kéztartásra

Nem mindegy, hogy hogyan tartod a kezed... Ha például szeretsz babrálni vele beszélgetés közben, ideje leszokni róla! Idegességre utal, ami azt jelenti hogy nem vagy magabiztos. A partnered ezt gyorsan le fogja venni (ha nem is tudatosan, akkor tudat alatt mindenképp), és könnyen átgázol rajtad. 

Tartsd a kezed a tested mellett vagy 90 fokban lefele fordítva - és így magabiztosnak tűnsz. Ha csípőre teszed a kezed, az hosszú távon agresszívnek tűnhet, ha meg elkezdesz vakarózni, abból lejön, hogy izgulsz...

Tetszett a cikk? Kövess Facebookon!